Descrição
A couve é um vegetal com múltiplos benefícios para a saúde, incluindo fortalecimento do sistema imunológico, auxílio na digestão, e propriedades antioxidantes. Ela é rica em vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio e ferro.
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A couve é um vegetal com múltiplos benefícios para a saúde, incluindo fortalecimento do sistema imunológico, auxílio na digestão, e propriedades antioxidantes. Ela é rica em vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio e ferro.
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